2024.02.29
お知らせ
3月の定休日について
3月の定休日は
7日(木)、14日(木)、20日(水)、28日(木)
となります。
京都市四条河原町で加圧を使ったパーソナルジムHome
2024.02.16
お知らせ
お客様の声を更新しました。
2024.02.16
お客様の声
少しずつ体型が良くなる実感
40代/女性/中京区/公務員
私は40代後半の女性です。昔はテニスをやっていてそれなりに体力や健康等々には自信がありました。
しかし、ここ2~3年はコロナもあり生活習慣が乱れていた自覚がありました。
去年からの規制緩和によりまた外食も増えたので体重や体型が以前に比べて太った感じがありました。
体重や体型もそうですが、コロナ以前に比べ健康診断の結果が少しずつ悪化していました。
自粛中にYouTubeをみて運動したり、食事も改善したり、24時間空いているフィットネスに通ったりもしていましたが、どれも長続きはしなかったです。 詳細はこちら