２０代/女性/会社員/中京区

産後に自己流やスポーツジムにしばらく通いましたがなかなか体型が元に戻らなかったです。

色々と検索して加圧スタジオHomeにたどり着きました。

最初の体験では加圧トレーニングがどんな感じかおそるおそるでしたが、

トレーナーさんが私の運動レベルに合わせてメニューを考えてくれたのでこれなら続けられると思いました！

加圧トレーニングをしている時はしんどいですが、後に残る疲労感はなくベルトを外したら身体が軽くなる感じがするので、仕事前や仕事後どちらでもできました。

パーソナルトレーニングや加圧トレーニングは値段が高いというイメージがありましたが、Homeさんは安くてビックリしました。

また子供連れでも行ける点が良かったです！

特に厳しい食事制限もなく週１～２回くらいのペースで通っています。

始めて３ヶ月くらいで夫から痩せたねと言われて４ヶ月くらいでママ友や仕事場の同僚からも細くなったと言われて嬉しかったです！！

自分でも変化には気づいてましたが、周りから言われると嬉しいです。

もう少しで産前に履いていたパンツも違和感なく入るようになるのでそれに向けて頑張ってます！！